Conflito subacromial

O ombro representa uma das articulações com mais mobilidade no corpo humano. Como tal, irá depender de um bom funcionamento dos músculos ao seu redor para garantir a sua estabilidade e manutenção de um movimento harmonioso.

Com a realização de gestos/movimentos repetidos, talvez em posturas pouco naturais, poderá se dar o início de uma alteração da coordenação muscular que acabará por alterar a mecânica do movimento do ombro, sobrecarregando certas estruturas que acabarão por criar dor através da criação de um processo inflamatório.

A partir do momento que a dor se instala, a incapacidade para realizar movimento começa-se a instalar progressivamente, impactando a realização de tarefas mais básicas do dia-a-dia como vestir/despir, tomar banho, etc. As dores poderão estar centradas à volta do ombro, podendo até descer ao cotovelo.

Para além de um diagnóstico médico apurado das estruturas comprometidas, é imprescindível que se realize uma avaliação funcional do ombro para perceber como se perdeu a qualidade de movimento. A partir daí terá de ser delineado um processo de intervenção que poderá ir desde normalizar tensões musculares, mobilizar articulações, fortalecer músculos, restabelecer a coordenação do ombro e educar para o movimento a fim de minimizar o risco de recidiva.